L’Ours t’Ancre : L’Enracinement (3h) | Coaching

Construire ta base, tenir ton cap. Rayonner ta vision.

Le constat

Que tu sois en pleine transition personnelle, parent dans le tourbillon du quotidien ou face à un nouveau défi de vie : ton équilibre est la clé de tout. Si tes racines vacillent, toute la structure (couple, projets, foyer) s’essouffle.

Cet accompagnement est la fusion complète de mes expertises. Il est conçu pour ceux et celles qui ne veulent plus simplement « gérer » ou « subir », mais qui aspirent à redevenir pleinement acteurs de leur vie avec une présence solide et apaisée.

Ta transformation (L’axe intérieur)

• Maîtrise : Tu comprends tes mécanismes pour transformer tes réactions automatiques en réponses posées.

• Légitimité : Tu retrouves confiance dans ta capacité à décider, à guider et à te respecter.

• Présence : Tu mets à distance le stress et la charge mentale pour être vraiment présent(e) à toi-même et à ceux que tu aimes.

• Solidité : Tu ne subis plus la fatigue émotionnelle ; tu apprends à la transformer en force tranquille.

Le Parcours des 3 Heures (L’Alliance Totale)

Ce programme regroupe le meilleur de mon approche en trois phases indissociables :

• L’Expérience ESPRIT (1h) – Percer le brouillard : Une heure de coaching intensif pour vider le sac, identifier ton “nœud” principal et définir ton cap. On pose les mots pour libérer l’esprit.

• L’Expérience FORCE (1h) – L’Action Libératrice : Une immersion physique pour décharger le stress accumulé. On réveille tes muscles et ton instinct pour rétablir une puissance d’action concrète.

• L’Expérience DOUCEUR (1h) – L’Intégration Profonde : Un soin complet (réflexologie ou massage) pour ancrer ce changement dans tes cellules. On passe de la tension nerveuse à une sérénité durable.

Tes outils concrets

• Audit de Vie : Une analyse profonde de ton fonctionnement actuel et de ce qui bloque ton épanouissement.

• Protocole “Force + Douceur” : Création de tes propres routines pour rester ancré(e) même dans la tempête.

• Leadership Relationnel : Des clés concrètes pour mieux communiquer avec ton entourage (partenaire, enfants, collègues).

• Le Plan de Route : Un guide personnalisé et un suivi par message pour ne jamais rester bloqué(e) entre les étapes.

Comment ça se passe ?

1. Validation : Tu valides ta séance via le paiement sécurisé.
2. Contact : Je t’appelle personnellement sous 48h pour fixer notre rendez-vous.
3. L’Immersion : Les 3 heures peuvent être vécues en une seule demi-journée intensive (pour un “reset” total), mais je recommande de le faire en deux ou trois fois, réparties selon tes besoins.
4. L’Engagement : Je ne veux pas que vous achetiez dans le vide. Suite à votre commande, nous échangeons 10 à 15 minutes ensemble pour valider que cette formation est votre solution. Si nous décidons que ce n’est pas le cas, je vous rembourse 65% du montant (je conserve 35% correspondant à notre consultation privée). C’est ma garantie que vous ne repartez jamais sans une réponse.”

Pas encore prêt(e) pour la totale immersion ?

Si tu sens que trois heures sont un trop grand saut pour aujourd’hui, ou si tu as simplement besoin de tester ma méthode, commence par allumer les phares.

La séance “L’Expérience Percer le brouillard (1h)“ est le point de départ idéal pour poser les mots, identifier ton blocage principal et repartir avec une première action concrète. Il sera toujours temps, ensuite, d’ancrer cette clarté dans ton corps.

Clique ici pour découvrir L’Ours te Guide : Percer le brouillard (1h)